Dấu hiệu đó là nỗi sợ hãi của phụ nữ. Tùy theo mức độ mà vết sẹo có thể theo chúng ta hàng tuần, hàng tháng, hàng năm thậm chí là cả đời. Để giảm mức độ nghiêm trọng của sẹo, cần phải chăm sóc ngay từ khi da bị thương. Bài viết hôm nay, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Hãy chia sẻ nó cho một số Thực phẩm làm chậm quá trình lành vết thương mà chúng ta nên tránh.

Các loại thực phẩm an toàn nhất làm chậm quá trình lành sẹo

1. Các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình liền sẹo và tình trạng sẹo

Sự hình thành sẹo là quá trình tự chữa lành vết thương của cơ thể. Quá trình này làm tăng sinh và rối loạn sắp xếp collagen và một số thành phần khác khiến da không đều màu hoặc khác với màu da bình thường.

Một số yếu tố chính ảnh hưởng đến quá trình chữa bệnh là:

Kích thước và độ sâu của vết thương

Kích thước của sẹo lớn hay nhỏ tùy thuộc vào độ lớn và độ sâu của vết thương. Với mụn, sẹo sẽ nhỏ hơn nhiều so với sẹo do tai nạn, bỏng hay phẫu thuật.

Vết thương nặng thường sẽ phát triển sẹo lồi HOẶC vết sẹo. Do đó, sẹo càng lớn thì quá trình càng tốt trị sẹo nó sẽ khó khăn hơn.

Vị trí vết thương

Sẹo có thể hình thành bất cứ nơi nào trên cơ thể. Đối với những người có cơ địa yếu, dù chỉ một vết thương nhỏ cũng dễ để lại sẹo. Vị trí vết thương cũng ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng sẹo của bạn. Bạn sẽ dễ bị sẹo lồi ở những vùng như: môi, cổ, ngực. Nếu bạn bị mụn trứng cá nặng, mụn nang, mụn thủy đậu trên mặt rất dễ hình thành sẹo lõm nếu không chăm sóc đúng cách.

Tuổi

Sẹo có thể hình thành ở mọi lứa tuổi, nhưng tuổi tác cũng là một yếu tố khiến răng xuất hiện. Người càng lớn tuổi thì khả năng liền sẹo của da càng chậm nên tình trạng sẹo cũng trầm trọng hơn so với người trẻ tuổi.

Làm thế nào để điều trị vết thương?

Tình trạng của sẹo còn phụ thuộc vào cách xử lý vết thương của bạn. Vết thương nếu được xử lý và chăm sóc đúng cách, cẩn thận thì vết thương nhanh lành, sẹo hình thành nhẹ và dễ điều trị. Ngược lại, nếu không biết cách chăm sóc vết thương rất dễ bị nhiễm trùng, lâu lành và để lại sẹo nghiêm trọng.

Ngoài ra, nếu bị sẹo, bạn cần có phương án điều trị sớm, nếu không về lâu dài sẹo sẽ chai lì và khó điều trị.

chế độ ăn kiêng

Khi bị thương, cần có chế độ ăn tốt như ăn đủ chất đạm như thịt, cá, đậu nành, đậu Hà Lan; Những thực phẩm chứa sắt, axit folic, vitamin C, vitamin B12,… sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, tái tạo tế bào mới và đẩy nhanh quá trình lành vết thương.

Ngược lại, bạn nên hạn chế những thực phẩm làm chậm quá trình lành vết thương và gây ngứa ngáy vùng vết thương như rau muống, tôm, cua, cá biển…

2. Thực phẩm làm chậm quá trình lành vết thương

rau chân vịt

Rau muống có tính mát, có thể giải độc, nhuận tràng, lợi tiểu. Nhưng đối với những người có sẹo, ăn rau mồng tơi với nước sẽ kích thích quá trình làm lành vết thương khiến da dễ bị sẹo lồi. Vì vậy, khi bị thương bạn nên tránh thực phẩm này.

Hải sản

Hải sản được coi là loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng. Tuy nhiên, đây là loại thực phẩm có thể gây dị ứng. Vì vậy, khi bị thương không nên ăn hải sản, tránh làm vết thương ngứa ngáy, khó chịu, chậm lành và hình thành sẹo sau này.

Xúc xích, giăm bông, bánh ngọt

Những thực phẩm này tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến vùng da bị tổn thương nhưng chúng sẽ khiến bạn mất đi các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nó gây ra tình trạng thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết trong quá trình tái tạo tế bào, khiến vết thương lâu lành hơn.

Thịt gà

Đối với nhiều người, thủy đậu sẽ khiến vùng da bị tổn thương ngứa ngáy, khó chịu và lâu lành hơn, làm chậm quá trình liền sẹo. Vì vậy, tốt nhất bạn nên cố gắng kiêng loại thực phẩm này cho đến khi vết thương lành hẳn.

thức ăn nếp

Các món từ nếp rất được người Việt ưa chuộng như xôi, bánh chưng, bánh nếp các loại. Tuy nhiên, đồ nếp có tính nóng khiến vết thương dễ bị tích tụ, sưng tấy, viêm nhiễm và lâu dần sẽ gây sẹo lồi. Do đó, khi vết thương chưa lành, tốt nhất bạn nên tránh ăn các món xôi để hạn chế để lại sẹo trên da.

Thịt bò

Thịt bò rất bổ dưỡng nhưng sẽ làm vết thương bị thâm và từ đó hình thành sẹo thâm. Đặc biệt đối với những người bị mụn, ăn quá nhiều thịt bò sẽ khiến vết mụn lâu lành và để lại sẹo thâm khó mờ.

Đường phố

Tất cả những thực phẩm chứa nhiều đường đều không tốt cho sức khỏe, vóc dáng, làn da và vết sẹo. Đường có tác động tiêu cực đến lớp collagen trên bề mặt biểu bì. Trong khi đó, collagen là thành phần rất quan trọng để duy trì độ đàn hồi cho da, giúp tái tạo tế bào mới và đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.

gừng

Theo nghiên cứu, gừng có thể cản trở sự hình thành cục máu đông, khiến vết thương khó lành và làm chậm quá trình lành vết thương. Do đó, bạn nên dùng một lượng gừng vừa phải trong thời gian chữa bệnh. (Tham khảo thêm hướng dẫn cách chăm sóc da mặt sau khi nặn mụn an toàn).

Có một số loại thực phẩm này chưa được khoa học chứng minh là can thiệp vào quá trình chữa bệnh, nhưng được lưu truyền từ kinh nghiệm của con người. Nếu bạn đang bị tổn thương ngoài da hoặc nổi mụn thì nên tránh xa những thực phẩm trên. Tôi hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe đẹp.

Xem thêm về các tin tức – bí quyết làm đẹp khác của Chaolua TV:

Điều chế mặt nạ trắng da cho bà bầu

Tẩy tế bào chết tại nhà với nguyên liệu dễ kiếm

Tại sao phải chú ý đến vùng da quanh mắt?