Đầu tiên Nhiều bước chăm sóc da

Vào những ngày se lạnh, sử dụng nhiều lớp dưỡng da sẽ đảm bảo da đủ ẩm. Tuy nhiên, khi thời tiết bắt đầu nóng và ẩm hơn, tốt nhất bạn nên có sự điều chỉnh để làn da được “thở”. Bởi nếu da không hấp thụ hết dưỡng chất từ ​​kem cộng với tác động của môi trường nóng ẩm, lỗ chân lông sẽ rất dễ bị bít tắc. Từ đó, da bị kích thích tiết nhiều dầu thừa và nhanh chóng tạo môi trường lý tưởng cho mụn hình thành.

CŨHoàn thiện các bước chăm sóc da cho ngày hè: Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Kem dưỡng ẩm – Chống nắng (trong ngày).

2 Nó không hiểu loại da

Nhiều người đặt câu hỏi tại sao chăm sóc và dưỡng da đúng cách mà tình trạng da vẫn không có tiến triển? Có lẽ nguyên nhân đến từ bước xác định loại da của bạn.

Thông thường làn da phụ nữ có 4 loại da cơ bản:

• da thường: Đây là những loại da đáng mơ ước nhất vì không khô, không đổ nhiều dầu, lỗ chân lông nhỏ và ít khi bị mụn.
• Da dầu: Da thường đổ nhiều dầu, lỗ chân lông thường to, dễ sinh mụn và dầu đen.
• Da khô: Da kém săn chắc, thường khô ráp, sần sùi, lỗ chân lông nhỏ và dễ xuất hiện nếp nhăn.
• da hỗn hợp: Da dầu vùng chữ T, da thường hoặc khô 2 bên má.

Ngoài ra, nếu da bạn mỏng, dễ bị kích ứng bởi tác động của môi trường hoặc mỹ phẩm và dễ nổi mụn thì được gọi là Da Nhạy Cảm (đây được coi là đặc tính của da nên không xếp vào một loại).

Xác định được loại da của mình sẽ giúp bạn chọn được dòng mỹ phẩm chăm sóc và dinh dưỡng phù hợp với da (thị trường có nhiều dòng mỹ phẩm chuyên biệt cho từng loại da). Nếu không, bạn sẽ tốn rất nhiều thời gian và tiền bạc để tìm được sản phẩm phù hợp. Thậm chí làn da của bạn có thể bị kích ứng nếu sử dụng mỹ phẩm không phù hợp.

>>> Gợi ý: Làm kiểm tra da Xác định chính xác 99,9% loại da

3 Dùng kem có kết cấu đặc

Da chỉ hấp thụ lượng dưỡng chất cần thiết. Trong những ngày hè, khi nhiệt độ và độ ẩm cao, da có xu hướng đổ dầu/mồ hôi nhiều hơn và không cần cấp ẩm nhiều như mùa đông. Do đó, nếu bạn sử dụng các loại kem có kết cấu đặc, da sẽ không hấp thụ hết được, gây bít lỗ chân lông và rất dễ hình thành mụn.

4 Nó giữ một lớp kem chống nắng trên khuôn mặt của bạn cả ngày

Để bảo vệ làn da trong mùa hè, hầu hết chị em phụ nữ đều sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả.

Những sai lầm phổ biến nhất khi sử dụng kem chống nắng vào mùa hè:

• Bạn không sử dụng đủ: So với liều lượng của kem dưỡng thì kem chống nắng cần rất nhiều (mặt cần khoảng 2mg kem chống nắng tương đương 1cm2 da).
• Chỉ sử dụng một lần một ngày: Các bác sĩ da liễu luôn khuyên bạn nên bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần/ngày. Bởi chỉ số SPF của kem chống nắng dù cao đến đâu cũng chỉ bảo vệ da tối đa trong vòng 4 tiếng đồng hồ. Không chỉ vậy, việc giữ một lớp kem chống nắng trên da cả ngày còn khiến da bóng dầu, mất vệ sinh, dễ nổi mụn hơn.

>>> Bài viết tương tự: Chế độ ăn cho da dầu vào mùa hè Những thực phẩm người da dầu nên và không nên ăn trong mùa hè.

5 Không chăm sóc vùng mắt và vùng cổ

Nhiều chị em bỏ qua vùng da mắt và cổ – điều này sẽ khiến làn da của bạn dần có sự thay đổi rõ rệt về màu da và lão hóa. Vì vậy, trong các bước bảo vệ và chăm sóc da hàng ngày, bạn nên chú ý đến hai vùng da nhạy cảm này. Nếu không, với cường độ nắng nóng và tia UV ngày hè, vùng da mắt và cổ sẽ nhanh chóng bị sạm và lão hóa.

Đặc biệt đối với vùng mắt, bạn nên đeo kính râm mỗi khi ra ngoài – thói quen này không chỉ bảo vệ đôi mắt của bạn mà còn ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của vết chân chim sau này.

6 Tẩy tế bào chết nhiều lần

Tẩy da chết là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng, giúp da mịn màng, thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn bùng phát. Tuy nhiên, vào những ngày hè, nếu bạn tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ khiến da mỏng hơn và nhạy cảm hơn với môi trường bên ngoài. Từ đó, da dễ bị cháy nắng, dễ bị mất độ ẩm, sạm đen và xuất hiện các vết nám. Vì vậy, vào những ngày hè, tốt hơn hết bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần.

>>> Bài viết liên quan: Bí quyết ngăn ngừa nám da mùa hè

7 Do không chú trọng chăm sóc da từ bên trong

Bên cạnh các bước chăm sóc da bên ngoài thì việc chăm sóc da bên trong rất quan trọng, đặc biệt là chế độ ăn uống – sinh hoạt. Khi được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ bên trong, làn da sẽ tươi sáng, mịn màng và quá trình phục hồi – tái tạo cũng diễn ra nhanh chóng.

Trong những ngày hè, quá trình vận động và nhiệt độ sẽ khiến da rất dễ bị mất nước. Làn da cũng dễ gặp nhiều vấn đề hơn so với thời tiết mùa đông.

Vì vậy, bạn cần chú ý những điểm sau:

• Luôn uống đủ nước mỗi ngày (bổ sung nước hoa quả, hạn chế đồ uống có hàm lượng đường cao).
• Thường xuyên ăn nhiều rau củ quả để bổ sung vitamin cho cơ thể.
• Ngủ đủ giấc và thời gian.
• Hạn chế thức ăn cay và béo.
• Tập thể dục ít nhất 15-20 phút mỗi ngày (giúp cải thiện lưu thông máu, giúp giải độc cho da hiệu quả).

Dưới đây là những chia sẻ của Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên cho những sai lầm chăm sóc da mùa hè phổ biến. So với thời tiết mùa đông, làn da trong những ngày hè sẽ dễ gặp nhiều vấn đề hơn như nổi mụn, da xỉn màu, thâm nám, khô da, lão hóa da…

Vì vậy, nếu không có sự điều chỉnh và thay đổi phù hợp, chắc chắn làn da của bạn sẽ không thể khỏe đẹp như ý muốn. Tôi hy vọng bài viết sẽ hữu ích cho bạn. Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Xem thêm về tin tức – Bí quyết làm đẹp của Miss Tram – Natural Beauty Center:

Top 3 cách làm mặt nạ lột mụn đầu đen hiệu quả tại nhà

Những lưu ý khi sử dụng liệu pháp chăm sóc da tại spa, thẩm mỹ viện

Bí quyết để có làn da sáng mịn tự nhiên