Nguyên nhân và cách điều trị mụn ở má

Câu hỏi:

“Chào Chaolua TV, con gái tôi năm nay 16 tuổi, đang tuổi dậy thì nên nổi rất nhiều mụn. Đặc biệt, gần đây tôi bị nổi mụn nghiêm trọng trên má. Tôi đã đưa cháu đi khám và điều trị nhưng tình trạng mụn của cháu vẫn không thuyên giảm. Mong trung tâm tư vấn cho em mẹo và cách trị dứt điểm mụn ở 2 bên má. Tôi xin chân thành cảm ơn!”

(Bà Ngọc Diệp, 45 tuổi, TP.HCM)

Trả lời:

Chào Điệp, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Rất cám ơn cho câu hỏi này. Đây là một trong những vấn đề về mụn đang được nhiều bạn trẻ quan tâm. Bạn nên nhớ rằng mụn nang là loại mụn nặng nhất, có nguy cơ để lại sẹo thâm, sẹo lõm rất cao.

Mụn Biểu hiện đầu tiên là những nốt mụn nhỏ, hơi cộm, màu đỏ gây ngứa, đau rát, khi mụn vỡ ra có máu và mủ. Mụn có thể mọc đơn lẻ hoặc thành từng mảng, mềm và có đầu đỏ. Còn nguyên nhân gây mụn ở má là do vi khuẩn, bụi bẩn bám lâu ngày trong lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây viêm nhiễm, lan rộng vào sâu bên trong da. (Tham khảo các cách trị mụn phù hợp cho từng loại da mà bạn cần biết)

Một nguyên nhân khác gây ra mụn trứng cá chủ yếu là do yếu tố nội tiết tố. Khi cơ thể bị rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là lứa tuổi dậy thì, nguy cơ nổi mụn là điều hiển nhiên. Ảnh hưởng của môi trường ô nhiễm, thời tiết, chế độ dinh dưỡng kém, nghỉ ngơi không điều độ, thức khuya nên tuyến bã nhờn nằm dưới da tăng cường hoạt động khiến các nang lông bị bít tắc. Ứ dịch và bã nhờn tiết ra nhiều hơn bình thường, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, gây viêm nhiễm dẫn đến hình thành u nang.

Ngoài ra, một trong những nguyên nhân gây mụn khác mà nhiều người chưa biết đó là do cơ thể thiếu kẽm. Có nhiều bạn bị mụn ở má thường có tuyến bài tiết tiết nhiều dầu, trong khi tế bào da sản sinh không nhanh. Các tuyến dầu hoạt động quá mức và các tế bào chết dư thừa là nơi sinh sôi lý tưởng của vi khuẩn.

Cách trị mụn bọc ở má hiệu quả

Ngoài việc tuân thủ liệu trình điều trị mụn theo chỉ định của bác sĩ, bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý cho người bị mụn. Chaolua TV sẽ gợi ý cho bạn một số bí quyết sau:

• Uống nhiều nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày ngoài việc giúp quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả còn rất tốt cho quá trình điều trị mụn. Uống nhiều nước giúp da bạn trắng hồng, khỏe mạnh hơn và nhờ đó mụn cũng dần biến mất nhanh hơn.
• Bổ sung kẽm cho cơ thể: Kẽm có tác dụng phụ làm mềm da, kháng khuẩn… nên việc bổ sung kẽm cho cơ thể là cách rất tốt để trị mụn tận gốc. Bổ sung kẽm giúp tuyến bã nhờn hoạt động điều độ, lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ và vi khuẩn khó xâm nhập gây mụn hơn. Mỗi ngày bạn nên bổ sung 30-120 mg kẽm để bổ sung cho cơ thể. Thực phẩm chứa kẽm như trứng, ngũ cốc, hến, cá, cua, sò,…
• Bổ sung axit béo: các axit béo như omega-3, omega-9 là những axit thiết yếu, giúp kiểm soát nồng độ androgen, ngăn ngừa bã nhờn dư thừa ở lỗ chân lông, nang lông giúp giảm nguyên nhân gây mụn.
• Bạn phải nhớ ngủ đủ giấc. Ít nhất 7-8 tiếng mỗi ngày.
• Sống và làm việc hợp lý. Hạn chế thức khuya, dậy muộn sẽ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn dễ bị nổi mụn.
• Ngoài ra, bạn nên vệ sinh da mặt đúng cách và không lạm dụng mỹ phẩm vì chúng có thể làm tình trạng da mụn của bạn trở nên trầm trọng hơn.

Qua chia sẻ này chắc hẳn chị Điệp cũng đã hiểu rõ nguyên nhân và cách trị mụn hiệu quả tại nhà cho con mình. Nếu tình hình không cải thiện, chị Điệp có thể cho con gái đến Chaolua TV. Các chuyên gia giàu kinh nghiệm và am hiểu về da của Miss Tram sẽ thăm khám, đánh giá tình trạng mụn của bạn để đưa ra giải pháp phù hợp và hiệu quả nhất cho bạn. (Hướng dẫn cách trị mụn ẩn dưới cằm an toàn hiệu quả tại nhà).

Mọi thông tin chi tiết về cách trị mụn bọc ở má vui lòng liên hệ hotline 1900 7018 thuộc về Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên để được tư vấn MIỄN PHÍ!

Xem thêm về tin tức – Bí quyết làm đẹp của Miss Tram – Natural Beauty Center:

Mụn nội tiết thường mọc ở đâu?

Vì sao bị mụn ẩn dưới da?

Bí quyết trị mụn hiệu quả bằng nghệ và mật ong