Đầu tiên mụn trên trán

Theo đông y, nổi mụn trên trán có thể liên quan đến túi mật và gan của bạn. Mụn xuất hiện ở vị trí này là cảnh báo các vấn đề về gan, hệ tiêu hóa và lối sống không lành mạnh như thức khuya, thiếu ngủ và đặc biệt là hệ lụy của stress.

Làm thế nào để khắc phục:

• Điều chỉnh lối sống của bạn, đặc biệt là chăm sóc sức khỏe của bạn.
• Bổ sung đủ nước cho cơ thể.
• Ăn nhiều rau củ quả và cân đối các chất dinh dưỡng.
• Tránh xa đồ ăn vặt, đồ ăn béo và đồ ăn cay.

>>> Bài viết tương tự: Bí quyết trị mụn cám hiệu quả – Chia sẻ cách chăm sóc da mặt bị mụn cám an toàn.

2 Mụn mọc trên lông mày

Vị trí của mụn trứng cá Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh liên quan hệ thống thần kinh như lo lắng, tin đồn, trầm cảm và căng thẳng.

Nếu thấy có dấu hiệu nổi mụn ở chỗ này, bạn nên:

• Dành thời gian cho những sở thích lành mạnh như học khiêu vũ, hoạt động thể dục, thể thao, hoạt động ngoài trời.
• Bỏ túi bài tập massage thái dương giúp thư giãn tinh thần.

3 Mụn ở vùng thái dương

Khi mụn mọc ở hai bên thái dương, đây thực sự là hồi chuông báo động về tình trạng túi mật của bạn. Đây là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị quá tải chất bảo quản hoặc hút thuốc quá nhiều.

Làm thế nào để khắc phục:

• Cắt giảm đồ ăn đóng hộp, đồ ăn nhiều chất béo như bơ, pho mát, đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt.
• Thêm các bài tập thể dục để tăng tuần hoàn máu, cơ thể được giải độc.

>>> Bài viết tương tự: Cách Trị Mụn Lươn Bắp Chân Hiệu Quả – Tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp trị mụn lươn bắp chân hiệu quả.

4 Mụn trên má

Đây là một nơi phổ biến cho mụn trứng cá. Theo đông y, mụn mọc ở má trên và bên phải biểu thị những dấu hiệu khác nhau của cơ thể. trang bên trái Nó có liên quan đến gan nên nếu bạn bị nổi mụn ở má trái thì rất có thể chức năng gan của bạn đang gặp vấn đề.

Bạn cần khắc phục bằng cách:

• Ăn nhiều thực phẩm có tác dụng giải nhiệt cơ thể như bí đỏ, dưa chuột, khổ qua và các loại trà thảo mộc.
• Tránh thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ.

vẫn trang bên phải Nó được kết nối trực tiếp với phổi, vì vậy bạn nên chú ý nếu mụn chỉ xuất hiện ở má phải. Ngoài ra, mụn trên má phải cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang tiêu thụ quá nhiều đường.

Vì vậy, cần chú ý đến:

• Tập thể dục và chú ý hít thở sâu vào buổi sáng.
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài.
• Nếu ăn nhiều đồ ngọt thì nên hạn chế đi tử.

5 Mụn ở 2 bên cằm

Vị trí mọc mụn ở 2 bên cằm là dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố, dấu hiệu của sự thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt. Những thay đổi này của cơ thể sẽ khiến tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá.

Bạn cần khắc phục bằng cách:

• Hãy chăm sóc da kỹ hơn trong những ngày “đèn đỏ” này.
• Có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi điều độ.
• Tránh xa thức ăn cay và béo.

>>> Bài viết tương tự: Trị Mụn Ở Má Toàn Diện Nhất – Khám phá nguyên nhân và phương pháp trị mụn ở má hiệu quả nhất hiện nay.

6 mụn trên mũi

Mụn trên mũi hoặc sống mũi cho thấy bạn có thể mắc các vấn đề về tim mạch như huyết áp cao, căng thẳng. Các vấn đề về tim và mạch máu thường do mức cholesterol cao trong cơ thể gây ra.

Do đó, bạn nên khắc phục tình trạng này bằng cách:

• Hạn chế thức ăn chứa nhiều cholesterol, đặc biệt là cholesterol xấu.
• Tập thể dục thường xuyên để có một cơ thể và trái tim khỏe mạnh.

>>> Bài viết tương tự: Cách Trị Mụn Đầu Đen Ở Mũi – Tại sao mụn đầu đen ở mũi thường xuất hiện và cách trị an toàn, hiệu quả.

7 mụn trong miệng

liệu mụn trứng cá trong miệng và xung quanh vùng miệng thì có thể cơ thể bạn bị nóng trong và chế độ ăn uống của bạn chắc chắn không lành mạnh. Vì khu vực xung quanh miệng có mối liên hệ mật thiết với các cơ quan tiêu hóa như ruột và gan. Do đó, bạn nên chú ý nếu mụn xuất hiện ở nơi này.

Làm thế nào để khắc phục:

• Cắt giảm thực phẩm không lành mạnh.
• Tăng lượng chất xơ của bạn từ trái cây và rau quả.

số 8 Mụn mọc ở vùng mang tai

Nếu vùng tai của bạn xuất hiện mụn nhọt là cảnh báo thận của bạn đang gặp vấn đề.

Làm thế nào để khắc phục:

• Uống đủ nước, vì thiếu nước có thể khiến thận hoạt động không hiệu quả.
• Nếu mụn của bạn không có dấu hiệu thuyên giảm, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ.

>>> Bài viết tương tựTrị mụn bao lâu – Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian điều trị mụn.

9 mụn ở cằm

Mụn ở phần dưới cằm Đây là dấu hiệu cho thấy dạ dày của bạn đang gặp vấn đề nhỏ, nguyên nhân thường là do thói quen ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ. Ngoài ra, mụn mọc ở vùng này có thể do bạn căng thẳng quá mức hoặc do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

Làm thế nào để khắc phục:

• Có chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ.
• Hãy chăm sóc vùng cơ thể và làn da này cẩn thận hơn khi đến “ngày đèn đỏ”.
• Có một tâm trí thoải mái, tìm thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn.

Kinh nghiệm chọn phương pháp trị mụn phù hợp cho da mặt bị tổn thương

Mụn trứng cá là một vấn đề thực sự. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn: có thể do môi trường bên ngoài, do chăm sóc da không đúng cách và cũng có thể do các vấn đề bên trong cơ thể bạn. Nhìn chung, để cải thiện tình trạng mụn, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh, chăm sóc da mặt đúng cách và tinh thần thoải mái. Đặc biệt, bạn nên lắng nghe cơ thể mình và luôn theo dõi tình trạng mụn trên da mặt.

Nếu mụn lâu ngày không biến mất và bạn nghi ngờ về sức khỏe của mình thì nên đi khám ngay. Vì mụn là dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của cơ thể khi có vấn đề nên bạn cần tìm ra nguyên nhân gây mụn càng sớm càng tốt để có phương án điều trị phù hợp. Tôi hy vọng bài viết này sẽ hữu ích cho bạn. Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Chúc các bạn luôn có một làn da và cơ thể khỏe mạnh!

Xem thêm tin tức – Bí quyết làm đẹp của Miss Tram – Natural Beauty Center: