Selen, kali, kẽm, magie, sắt và đồng là 6 khoáng chất vi lượng thiết yếu giúp trẻ hóa làn da. Vì vậy, khi bạn sử dụng cháo bột yến mạch đúng cách, da không chỉ căng mịn mà còn hạn chế lão hóa.

Cách se khít lỗ chân lông với bột yến mạch

Rất nhiều chất dinh dưỡng

Không phải ở Việt Nam, yến mạch là loại thực phẩm dạng hạt, mọc quanh năm ở các nước có khí hậu ôn hòa như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức, Úc… Muốn sử dụng chúng ta phải nhập khẩu.

So với các loại ngũ cốc khác, yến mạch được đánh giá là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Qua phân tích cho thấy cứ trong 100 g yến mạch nguyên hạt sẽ có 5 g chất xơ, 348 calo, 15 g protein, 0,6 mg vitamin B1, 0,14 mg vitamin B2, 53 mg canxi và hơn thế nữa. . các nguyên tố khoáng Vi lượng Natri, Kali, Sắt, Magie, Phốt pho, Kẽm, Baker, Crom, Mangan, Selen.

Thực tế, rối loạn tuyến bã nhờn, trang điểm, mụn, stress, ánh nắng, tuổi tác, vệ sinh da kém… mới là nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông to và da kém sắc. Và một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng magie trong yến mạch có thể giúp ngăn ngừa tổn thương từ các tác nhân này.

Theo số liệu từ nghiên cứu của nhóm Paris Prospective Study 2 được công bố trên tạp chí Epidemiology, magie đóng vai trò tổng hợp 300 phản ứng trao đổi chất trong cơ thể, ảnh hưởng đến sự ổn định của màng tế bào và bảo vệ tế bào khỏi các kim loại nặng như thủy ngân. Và chì. .

Do đó, khi bạn sử dụng loại ngũ cốc này làm thực phẩm hay làm nguyên liệu để đắp mặt nạ đều phát huy công dụng chăm sóc và làm đẹp cơ thể rất tốt.

>>> Bài viết liên quan: Những Mặt Nạ Se Khít Lỗ Chân Lông Tự Nhiên Tốt Nhất Cực Hiệu Quả, Dễ Dàng Sử Dụng Tại Nhà.

…. Còn chờ gì nữa mà không bắt tay vào tạo ngay những chiếc mặt nạ này

1. Mặt nạ bột yến mạch + chanh

Ngoài việc nhận được nguồn dưỡng chất dồi dào từ yến mạch, nếu kết hợp với nước cốt chanh bạn sẽ có được loại mặt nạ chứa nhiều vitamin C, axit citric và một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng có khả năng làm giảm nếp nhăn và làm đều màu da.

Công thức: Chuẩn bị 100 g yến mạch và 1 thìa nước cốt chanh. Trước khi trộn hai nguyên liệu này với nhau, bạn cần ngâm yến mạch trong nước ấm để yến mạch nở mềm hơn. Thông thường, muốn phát huy tác dụng se khít lỗ chân lông, bạn cho hỗn hợp vào tủ lạnh 15 phút rồi đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn. 30 phút là khoảng thời gian để dưỡng chất thẩm thấu.

Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch để tránh chất lưu lại trên da gây phản tác dụng. Với loại mặt nạ này bạn chỉ nên đắp 2-3 lần/tuần, bởi tính axit trong chanh có thể làm mỏng da nếu dùng quá nhiều.

2. Mặt nạ bột yến mạch + dâu tây

Nhờ hàm lượng Alpha hydroxy, một chất có tính axit có tác dụng loại bỏ tế bào chết, giúp tế bào mới phát triển nhanh và mạnh, sự kết hợp giữa dâu tây và yến mạch sẽ tạo thành hỗn hợp đắp mặt se khít lỗ chân lông và giảm thâm chăm sóc làn da khỏe mạnh. .

Công thức: Ép lấy nước của 4 quả dâu tây rồi trộn đều với 100 g yến mạch đã ngâm. Theo nguyên lý nóng nở ra, lạnh co lại nên cho hỗn hợp này vào tủ lạnh để phát huy khả năng dưỡng da.

Trước khi thoa lên mặt, bạn nên rửa sạch da hoàn toàn bằng nước ấm. 30 phút là khoảng thời gian cần thiết để các chất thẩm thấu hết, loại bỏ phần mặt nạ còn sót lại, rửa mặt lại bằng nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

>>> Bài viết hay: Tìm hiểu Kinh nghiệm chăm sóc da từ phụ nữ Hàn Quốc giúp da luôn tươi sáng mịn màng.

Sử dụng thường xuyên để có làn da mịn màng và tươi trẻ!

Xem thêm về tin tức – Bí quyết làm đẹp của Miss Tram – Natural Beauty Center:

Bí quyết trẻ hóa da bằng phương pháp tự nhiên

Loại Vitamin Nào Sẽ Giúp Da Bạn Bớt Sỏi Sỏi?

Lời khuyên cho người bị nám