Vì lúc này nhiệt độ tăng cao cũng làm tăng chỉ số tia cực tím. Kết quả là da sẽ sạm đi vì nó cần Melanin để tự bảo vệ khỏi bị hư hại. Để có làn da trắng sáng lúc này, bạn không chỉ cần dưỡng mà còn cần chống nắng hiệu quả.

Cách làm trắng da vào mùa hè

Trước khi dưỡng trắng, bạn cần chống nắng

Theo PGS. GS. Trần Hồng Côn – Đại học Khoa học Tự nhiên – Đại học Quốc gia Hà Nội Cường độ tia UV phụ thuộc vào mây, mùa, thời tiết… Ví dụ, nếu trời nắng nhưng nhiều mây thì lượng tia UV sẽ yếu hơn. ngược lại, khi nhiệt độ cao, chỉ số UV cũng sẽ tăng lên.

Để bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của tia cực tím, cũng như khỏi các chất gây oxy hóa da, dẫn đến ung thư hắc tố ác tính, hắc tố đóng vai trò “lá chắn” của da được hình thành nhanh chóng mỗi ngày. tăng tốc độ tổng hợp.

Kết quả là cơ thể không những không được bảo vệ mà còn làm da không bị sạm đen, thậm chí là các vết thâm, nám. Đối với con người, Melanin là con dao hai lưỡi.

>>> Bài viết được đề xuất: 3 cấp độ nám và cách chăm sóc cho từng cấp độ – nám da là nỗi sợ hãi của nhiều chị em phụ nữ bởi tình trạng da này ảnh hưởng rất nhiều đến tính thẩm mỹ và sự tươi trẻ của khuôn mặt. Nám da có nhiều cấp độ với những biểu hiện khác nhau nên phương pháp điều trị cũng cần tùy biến cho phù hợp.

Chính vì vậy, vào những ngày hè nắng nóng, muốn làm trắng da thì trước hết bạn phải biết cách chống nắng. Theo BSCKI Hoàng Văn Minh, Trưởng phòng khám Da liễu, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, tất cả các buổi ban ngày đều có tia UV, nhưng cường độ mạnh nhất là từ 10 giờ đến 2-3 giờ chiều. Biện pháp phòng ngừa chủ yếu là sử dụng các phương tiện bảo vệ như đội mũ rộng vành, đeo kính râm, dùng ô, áo chống nắng, găng tay, khẩu trang, áo chống nắng…

Ngoài ra, hãy xây dựng chế độ ăn giàu các chất như lycopene (có trong dưa hấu), vitamin (trong rau lá xanh), Omega-3 (trong cá và các loại hạt), axit folic (trong dưa chuột). , Catechin (trà xanh). .. sẽ góp phần rất lớn trong việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách tiêu diệt các gốc tự do, giảm viêm nhiễm từ bên trong tế bào.

Trời nắng cần tẩy

“Đẹp tự nhiên mà không tự nhiên mà đẹp”, nhất là trong những ngày nắng nóng, làn da rất dễ bị tổn thương không chỉ bởi tia UV mà còn dễ bị mất nước, thiếu dưỡng chất.

Không chỉ giúp làm trắng da mà còn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, ngoài việc sử dụng các loại kem dưỡng chuyên biệt cho từng loại da, bạn cũng nên đắp một số loại mặt nạ phù hợp.

Dành cho da khô, Cách chăm sóc tốt nhất là cung cấp đủ nước. Thành phần chính của dưa leo là nước và nhiều khoáng chất cần thiết để cấp nước cho da khô. Ngoài ra, axit folic trong dưa chuột cũng là một chất chống nắng tốt. Với dưa leo, để làm mặt nạ chỉ cần cắt thành từng lát mỏng, đắp trực tiếp lên da rồi rửa lại bằng nước sạch mà không cần phải làm gì thêm.

Dành cho da dầu, cà chua sẽ là loại quả giúp bạn điều chế mặt nạ trắng da 100% tự nhiên. Bởi trong thành phần của loại quả này có chứa nhiều dưỡng chất bao gồm: Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Lycopene và Beta-coratene… thúc đẩy khả năng loại bỏ thâm nám bằng cách mang đến sự thông thoáng. Để làm mặt nạ, bạn chỉ cần ép lấy nước cà chua, dùng bông tẩy trang thấm và nhẹ nhàng thoa lên da. Sau 10-15 phút thư giãn và rửa lại bằng nước sạch.

Dành cho da hỗn hợp, Mặt nạ mật ong dưa hấu sẽ là sự lựa chọn làm trắng da không nên bỏ qua. Chỉ cần dùng 2 thìa nước ép dưa hấu trộn với 1 thìa mật ong, sau đó dùng hỗn hợp thoa lên mặt nhiều lần. Sau đó nằm thư giãn 30 phút cho các dưỡng chất thấm sâu nuôi dưỡng làn da sáng đẹp thì rửa sạch mặt với nước lạnh. Vitamin cùng với lycopene là chất chống oxy hóa vô cùng quý giá không chỉ giúp da trắng sáng mà còn không hạn chế lão hóa.

Nếu bạn không biết mình thuộc loại da nào, hãy làm bài kiểm tra bài kiểm tra da đơn giản. Xem thêm lời khuyên cho việc lựa chọn Mặt nạ trái cây phù hợp với mọi loại da để chăm sóc da tối ưu.

Chúc may mắn!

Xem thêm về tin tức – Bí quyết làm đẹp của Miss Tram – Natural Beauty Center:

Bí quyết làm trắng da cho da nhạy cảm

Tìm hiểu con đường đến với nghề làm đẹp

Bí quyết đảo ngược làn da nám