Là phụ nữ ai cũng mong muốn sở hữu làn da trắng hồng mịn màng như baby. Vậy làm thế nào để bạn có được làn da mịn màng, tươi sáng và khỏe mạnh như da em bé? Nhiều người tìm đến các phương pháp tắm trắng hoặc sử dụng các loại kem trộn để có làn da trắng nhanh như ý muốn. Tuy nhiên, họ không nhận ra rằng, chăm sóc da đúng cách và khỏe mạnh từ bên trong mới tạo nên làn da tươi trẻ lâu dài. Bài viết hôm nay, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Xin hãy chia sẻ nó Bí quyết để có làn da trắng hồng, mịn màng như em bé.

Yếu tố đánh giá làn da khỏe mạnh

1. Da có độ đàn hồi

Kiểm tra xem da của bạn có độ đàn hồi tốt không? Một làn da có độ đàn hồi tốt sẽ chứng tỏ bạn có một làn da đủ collagen – giúp bạn luôn tươi trẻ.

Để da có độ đàn hồi tốt, bạn phải luôn cung cấp đủ độ ẩm và dưỡng chất cho da, giúp da có đủ độ ẩm cần thiết và luôn mềm mại. Vì vậy, hãy uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho làn da của bạn ngậm nước. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da, dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình để làn da được bổ sung dưỡng chất một cách hiệu quả nhất.

Ngoài ra, nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho da.

>>> Bài viết tương tự: Cách làm trắng da mặt đơn giản tại nhà – 5 công thức làm mặt nạ trắng da từ nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể tự làm tại nhà.

2. Màu da cũng vậy

Làn da khỏe mạnh phải đồng đều từ mặt đến cổ, tay, chân… Vì vậy, hãy chăm sóc da toàn thân, đừng quá chú trọng đến da mặt mà quên các bộ phận khác.

Để duy trì một làn da khỏe mạnh và đều màu, bạn cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng: đạm, tinh bột, chất béo và vitamin-khoáng chất.

Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên sẽ đẩy nhanh quá trình lưu thông máu và trao đổi chất khắp cơ thể, giúp làn da khỏe mạnh, tươi tắn và đều màu hơn. Và đặc biệt là luôn dùng kem chống nắng cho mặt và toàn thân để da không bị sạm đen.

3. Làn da rạng rỡ

Làn da rạng rỡ là làn da khỏe mạnh, ngậm nước và được làm sạch sâu – không giống như da dầu. Để có làn da sáng mịn, bạn cần tẩy tế bào chết thường xuyên 2-3 lần/tuần, làm sạch da đúng cách để tế bào da mới luôn phát triển và dưỡng chất dễ dàng hấp thụ. Ngoài ra, xông hơi thường xuyên còn giúp da mặt thải độc, làm sạch sâu bên trong và duy trì vẻ tươi sáng cho làn da.

4. Da hồng tự nhiên

Một làn da thực sự khỏe mạnh là làn da trắng hồng tự nhiên, không lộ gân và mạch máu. Để làn da trắng hồng, cơ thể cần đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất sắt. Một số thực phẩm giàu sắt: các loại hạt, ngũ cốc, rau bina, gan động vật, cần tây, lòng đỏ trứng…

Ngoài ra, duy trì chế độ sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc và hạn chế trang điểm cũng giúp da khỏe mạnh, trắng hồng tự nhiên.

>>> Bài viết tương tự: Dịch vụ trị mụn an toàn tại TP.HCM – Tham khảo phương pháp trị mụn phổ biến hiện nay, Miss Tram đang áp dụng công nghệ mới nào trong trị mụn. Hãy xem nào.

Một số mặt nạ dưỡng da trắng hồng mịn màng tự nhiên:

1. Mặt nạ nghệ, sữa chua, mật ong

Bột nghệ có khả năng chống oxy hóa, làm trắng da và xóa mờ vết thâm hiệu quả. Sữa chua chứa nhiều axit lactic và vitamin A, B, C có tác dụng làm sạch da và se khít lỗ chân lông. Còn mật ong giúp dưỡng ẩm cho da, giúp da săn chắc. Bộ ba này tạo thành một loại mặt nạ dưỡng trắng da hoàn hảo.

Cách sử dụng mặt nạ:

• Bước 1: Trộn đều 1 thìa bột nghệ, 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa chua.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage trong 3 phút.
• Bước 3: Thư giãn trong 20 phút và rửa sạch mặt với nước.

>>> Bài viết tương tự: Trị mụn da liễu an toàn – Tìm hiểu mụn da liễu là gì? Nguyên nhân gây mụn trứng cá. Quy trình điều trị mụn da liễu an toàn tại Miss Tram.

2. Mặt nạ lòng trắng trứng gà, nước cốt chanh và mật ong

Lòng trắng trứng gà chứa nhiều collagen và giàu dưỡng chất giúp da căng mịn. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, dưỡng ẩm và chống lão hóa cho da. Chanh có tác dụng làm sạch sâu cho da, tẩy tế bào chết và giúp làm trắng da, ngừa mụn hiệu quả. Bộ ba này cũng là loại mặt nạ làm trắng da cực kỳ hiệu quả.

Cách sử dụng mặt nạ:

• Bước 1: Đánh ½ lòng trắng trứng với ½ thìa nước cốt chanh.
• Bước 2: Trộn hỗn hợp với 1 thìa mật ong nguyên chất.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage trong 3 phút.
• Bước 4: Thư giãn trong 20 phút và rửa sạch mặt với nước ấm.

3. Mặt nạ sữa tươi

Sữa tươi là nguyên liệu làm đẹp phổ biến của chị em phụ nữ. Đây là thành phần lành tính, phù hợp với mọi loại da. Sữa tươi chứa nhiều protein, enzym và đặc biệt là axit lactic giúp đảm bảo độ ẩm và dưỡng da trắng mịn.

Cách sử dụng mặt nạ sữa tươi:

• Bước 1: Lấy một lượng nhỏ sữa tươi và thoa đều lên mặt.
• Bước 2: Massage mặt trong 5 phút.
• Bước 3: Khi mặt nạ khô lại, rửa sạch mặt với nước ấm.

Với sữa tươi, bạn có thể dùng để massage toàn thân trước khi tắm, giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da hiệu quả.

>>> Bài viết đề xuất: Bí quyết chăm sóc da như phụ nữ Thái – Thái Lan không phải là quốc gia nổi tiếng sở hữu nhan sắc xinh đẹp nhất thế giới, nhưng vẻ đẹp của phụ nữ Thái khiến chúng ta phải ghen tị. Họ có một làn da đầy sức sống, một mái tóc dày bóng mượt và nụ cười luôn nở trên môi. Hãy xem lời khuyên của họ.

Cẩn thận khi sử dụng khẩu trang

• Hãy chắc chắn để rửa mặt trước và sau khi áp dụng.
• Nên đắp mặt 2-3 lần/tuần. Và trước khi thoa nên rửa mặt sạch và xông hơi để giải độc cho da, giúp da hấp thụ tối đa dưỡng chất.
• Việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên nhưng có nguồn gốc rõ ràng để có những loại mặt nạ an toàn nhất.

Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên chia sẻ bí quyết chăm sóc da giúp trắng hồng, mịn màng. Tất nhiên bạn sẽ không có làn da em bé trong vài ngày; Hãy kiên trì chăm sóc da hàng ngày, làn da của bạn sẽ trắng hồng như ý muốn. Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích được cho các bạn, chúc các bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Xem thêm về các tin tức – bí quyết làm đẹp khác của Chaolua TV:

Có nên dùng mặt nạ cho da nhờn?

Da khô nhạy cảm nên dùng loại mặt nạ trái cây nào?

Mặt nạ khoai tây hàng đầu