Mọi người đã từng điểm đen. Một số đã bị loại bỏ, một số thì không. Để loại bỏ và ngăn ngừa mụn đầu đen Sự lặp lại sẽ tiết lộ nguyên nhân và có một chu kỳ Chăm sóc da đúng cách. Bài viết hôm nay, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Xin chia sẻ cách ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả.

Bí quyết giúp ngừa mụn đầu đen hiệu quả

1. Điểm đen là gì?

điểm đen Chúng rất dễ nhận thấy, chúng là những nốt mụn nhỏ hơi nhô lên trên bề mặt da và thường có màu đen rất xấu xí. Mụn đầu đen thường không gây sưng đau như các loại mụn khác nhưng nếu bạn Nặn mụn không đúng cáchhọ có thể tiến triển để trở nên viêm hơn và trở thành mụn HOẶC MỤN.

Quá trình hình thành chấm đen: Do hoạt động mạnh mẽ của tuyến bã nhờn, lượng dầu thừa được tiết ra dưới da, kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết. lỗ chân lông bị bít hình thành mụn trứng cá. Khi các nốt mụn trong lỗ chân lông được mở ra, tiếp xúc với môi trường sẽ bị oxy hóa tạo thành mụn đầu đen.

Mụn đầu đen xuất hiện rất nhiều trên mặt, đặc biệt là vùng mũi – vùng tích tụ nhiều mỡ nhất. Ngoài ra, mụn đầu đen còn xuất hiện khắp cơ thể, vị trí thường gặp nhất là ngực, cổ, lưng, cánh tay và vai.

>>> Bài viết liên quan: Cách điều trị chấm đen trên mũi an toàn và hiệu quả hơn.

2. Nguyên nhân chấm đen

Cách ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả nhất là trị mụn tận gốc. Nhưng trước tiên. Chúng ta cần biết và ngăn ngừa các nguyên nhân gây mụn để tránh tình trạng mụn tái phát.

Một số nguyên nhân chính gây ra mụn đầu đen là:

• Do chăm sóc và vệ sinh da không đúng cách, không đủ sạch.
• Do ăn nhiều đồ cay, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ kích thích da tiết nhiều dầu thừa.
• Sự thay đổi nội tiết tố, mất cân bằng hormone kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn.
• Da mặt tiếp xúc với môi trường ô nhiễm nhiều khói bụi, vi khuẩn gây mụn.
• Do lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da chứa corticoid, liti; hoặc việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc chống động kinh cũng là nguyên nhân gây mụn đầu đen.

3. Cách ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tế bào chết là một trong những tác nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông, kết hợp với bã nhờn sẽ dễ gây ra mụn đầu đen. Vì vậy, để ngăn ngừa mụn đầu đen, cần thường xuyên tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần. Không nên tẩy tế bào chết quá nhiều vì sẽ gây kích ứng và tổn thương cho da. Để có làn da khỏe mạnh, đây là bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da.

Sử dụng mỹ phẩm không chứa dầu

Oil-free là thuật ngữ dùng để chỉ mỹ phẩm không chứa dầu. Nếu bạn có da dầu và dễ bị mụn trứng cá, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu sẽ giúp giảm đáng kể khả năng bị mụn đầu đen.

Đắp mặt nạ làm sạch

Một trong những loại mặt nạ cho mụn đầu đen hiệu quả là mặt nạ đất sét. Loại mặt nạ này có khả năng hấp thụ tốt nên rất thích hợp để hạn chế mỡ thừa trên mặt.

Ngoài ra, một số loài mặt nạ của thiên nhiên từ các nguyên liệu như lòng trắng trứng gà, yến mạch, mật ong, chanh, dầu dừa… còn giúp làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa và trị mụn đầu đen hiệu quả.

Chọn sữa rửa mặt phù hợp

Theo các bác sĩ da liễu bạn nên chọn loại SẠCH HƠN Chứa axit salicylic như một thành phần. Hóa chất này có gốc dầu và kết tinh nên đủ để thấm sâu vào lỗ chân lông, giúp làm sạch và loại bỏ cặn dầu hiệu quả. Nhờ đó, chúng có thể loại bỏ và ngăn ngừa mụn đầu đen, kiểm soát lượng mỡ thừa trên da.

Vì vậy hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da, có thành phần axit salicylic, chiết xuất tự nhiên và có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để quá trình làm sạch da hiệu quả nhất.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Để ngăn ngừa mụn hiệu quả, bạn cần có một làn da khỏe mạnh. Và thực phẩm là yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Vì vậy, hãy áp dụng chế độ ăn giàu dinh dưỡng, uống đủ nước để làn da luôn được cung cấp đủ dưỡng chất, khỏe mạnh và hồng hào. Ngoài ra, luôn hạn chế đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ – đây là nguyên nhân chính kích thích da tiết dầu quá mức và hình thành mụn.

>>> Bài viết hữu ích: Trị mụn nên ăn gì? Khám phá những dưỡng chất nên bổ sung cho cơ thể khi đang trị mụn.

Không lấy quá nhiều mụn

Nhiều người bị mụn đầu đen thường sử dụng sản phẩm loại bỏ mụn trứng cáĐây là cách nhanh chóng để đánh bay những nốt mụn xấu xí. Tuy nhiên, nếu bạn nặn mụn quá nhiều sẽ khiến da dễ bị tổn thương, lỗ chân lông mở rộng hơn và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.

Do đó, bạn chỉ nên lột mụn nhiều nhất 1 lần/tuần sau khi xông hơi, khi đó da sẽ mềm mịn hơn, lỗ chân lông nở ra để dễ lấy nhân mụn mà không gây tổn thương cho da. Sau đó, đừng quên rửa sạch mặt và chườm túi đá hoặc dùng toner để se khít lỗ chân lông.

Dưới đây là những chia sẻ của Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên vòng tròn Cách ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả. Hi vọng bài viết sẽ hữu ích cho các bạn, chúc các bạn có làn da khỏe đẹp!

Xem thêm các bí quyết làm đẹp khác của Chaolua TV:

Trị mụn đầu đen hiệu quả bằng mặt nạ đất sét

Tự làm kem tẩy lông an toàn tại nhà

Những thực phẩm chính có thể gây mụn mà bạn nên biết