Nguyên nhân khiến phụ nữ trung niên bị tàn nhang? Bước sang tuổi trung niên, làn da phụ nữ thường xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như: da xỉn màu, kém đàn hồi và nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt. Đặc biệt, đây cũng là độ tuổi có nguy cơ bị mụn tấn công. Tuy không gây hại cho sức khỏe nhưng các vết nám lại ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ và tâm lý của chị em phụ nữ.

Để ngăn ngừa và điều trị hiệu quả tình trạng da này, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Xin hãy chia sẻ nó Nguyên nhân khiến phụ nữ trung niên dễ bị nám.

Đi tìm nguyên nhân nám da ở phụ nữ tuổi trung niên

1. Vết bẩn là gì?

điểm đen Đây là những đốm đen nhỏ trên da, được hình thành do sự hoạt động quá mức của sắc tố melanin. Mụn cóc thường xuất hiện với số lượng nhiều trên những vùng da mỏng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như mặt, cổ và vai. Tình trạng da này sẽ trở nên sẫm màu và rõ rệt hơn sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sẽ có màu nhạt hơn trong những tháng mùa đông.

Mụn cóc hoàn toàn vô hại và không bao giờ phát triển thành ung thư da. Tuy nhiên, các dấu hiệu của ung thư da tương tự như đốm. Vì vậy, nếu bạn thấy những đốm giống như đốm, nhưng chúng có màu khác thường, tốt hơn là bạn nên đến bác sĩ da liễu. (Tham khảo bí quyết chăm sóc da sau bỏng giúp vết thâm không tái phát).

2. Nguyên nhân khiến phụ nữ trung niên dễ bị nám

Da yếu đi do quá trình lão hóa tự nhiên

Bước sang tuổi trung niên, làn da của phụ nữ thường xuất hiện các dấu hiệu lão hóa tự nhiên như các liên kết dưới da suy yếu, da kém đàn hồi, thường khô ráp, sần sùi và dễ xuất hiện nếp nhăn. Làn da yếu đi cũng sẽ dễ bị tác động bởi các tác nhân tiêu cực của môi trường bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, khí hậu… Lúc này, các bệnh về da như nám, sạm, đốm rất dễ xuất hiện. nếu không có cách chăm sóc da hợp lý. và các biện pháp bảo vệ.

thiếu nội tiết tố

Sự thiếu hụt nội tiết tố ở tuổi trung niên không chỉ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của phụ nữ mà còn khiến làn da dễ gặp nhiều vấn đề lão hóa. Đặc biệt, sự sụt giảm đột ngột của estrogen trong thời kỳ mãn kinh sẽ khiến làn da dần trở nên kém đàn hồi, tạo điều kiện cho hắc tố melanin tăng lên nhiều – đây chính là nguyên nhân hình thành các vết nám trên mặt.

Yếu tố tâm lý

Phụ nữ tuổi trung niên có nhiều thay đổi về tâm sinh lý (đặc biệt là giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh) nên thường gặp các triệu chứng như mất ngủ, lo âu, mệt mỏi kéo dài. Điều này không chỉ gây rối loạn nội tiết tố mà còn làm da yếu đi, dễ bị tấn công từ những tác động tiêu cực từ môi trường. Nếu không cân bằng tinh thần, làn da của bạn sẽ rất dễ bị mụn tấn công. (Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây ra các đốm tuổi dậy thì mà bạn nên biết.)

Lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da

Sự xuất hiện nhanh chóng của các dấu hiệu lão hóa khiến phụ nữ trung niên bắt đầu đầu tư nhiều hơn vào mỹ phẩm. Từ những loại kem chống lão hóa cho đến những sản phẩm trang điểm đắt tiền để che đi khuyết điểm trên da. Tuy nhiên, nếu sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, không phù hợp hoặc trang điểm quá nhiều sẽ khiến da dễ bị tổn thương, nhanh chóng bị nám và sạm.

mặt trời

Tia nắng mặt trời luôn là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý về da, đặc biệt là do kích thích sản sinh mạnh sắc tố melanin trên da. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không che chắn, bảo vệ da thì chắc chắn tàn nhang, nám và sạm sẽ nhanh chóng xuất hiện.

Ngoài ra, việc thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử cũng là một nguyên nhân gây ra mụn. Bởi bức xạ từ máy tính, điện thoại hay tivi có tác động xấu tương tự như tia UV trong ánh sáng mặt trời.

3. Cách phòng ngừa và xóa vết nám hiệu quả nhất ở độ tuổi này

Các đốm khó điều trị, nhưng rất dễ ngăn ngừa. Đặc biệt là những đối tượng dễ bị tình trạng da này tấn công như tuổi dậy thì, phụ nữ sau sinh, phụ nữ trung niên và phụ nữ có làn da trắng. Do đó, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

• Luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày và che chắn, bảo vệ da cẩn thận khi ra ngoài. Và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong giờ cao điểm từ 10:00 sáng đến 4:00 chiều.
• Hãy chú ý đến chế độ ăn uống của bạn và bổ sung các loại thực phẩm bổ sung collagen và hormone cho cơ thể.
• Chăm sóc da đúng cách và chỉ sử dụng mỹ phẩm chất lượng, có thương hiệu, xuất xứ rõ ràng. Đặc biệt, hãy thường xuyên bổ sung dưỡng chất cho da bằng cách đắp mặt nạ, đi spa kết hợp với massage da mặt.
• Bạn nên tạo thói quen tập thể dục mỗi ngày để luôn có một cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái và làn da tươi trẻ hơn. (Tham khảo công thức mặt nạ trị mụn tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất).

Dưới đây là những chia sẻ của Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên vòng tròn Nguyên nhân khiến phụ nữ trung niên dễ bị nám. Độ tuổi này, ngoài các dấu hiệu lão hóa thì nguy cơ bị các vết nám tấn công là rất cao. Do đó, việc tìm ra nguyên nhân sẽ giúp chị em biết cách phòng ngừa nám dễ dàng và hiệu quả. Tôi hy vọng bài viết này sẽ hữu ích cho bạn. Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Xem thêm về tin tức – Bí quyết làm đẹp của Miss Tram – Natural Beauty Center:

Những điều bạn cần biết trước khi detox da

Vitamin C – Chuyên gia đánh bay nhanh vết mụn, vết thâm

Cách xóa nám an toàn và hiệu quả nhất cho bà bầu