Để có một làn da đẹp và khỏe mạnh, bạn cần biết Chăm sóc da đúng cách. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da đúng cách. Bài viết hôm nay, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Xin chia sẻ những bí quyết giúp bạn chăm sóc da mặt đúng cách.

Mẹo nhỏ giúp bạn chăm sóc da mặt đúng cách

1. Làm sạch da

Làm sạch là một trong những bước quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da. Quy trình làm sạch da bao gồm: Tẩy trang, rửa mặt bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết.

Sau mỗi ngày hoạt động, nước tẩy trang sẽ giúp lấy đi lớp trang điểm cùng với bụi bẩn, bã nhờn bám trên da mặt. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt không thể thay thế cho việc tẩy trang, bởi lớp trang điểm bám quá mạnh vào da. Ngược lại, nếu bạn tẩy trang mà không rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt thì sẽ không làm sạch sâu da mặt.

Nên tẩy trang mỗi tối trước khi ngủ và rửa mặt ngày 2 lần vào buổi sáng và tối bằng sữa rửa mặt để làm sạch da, giúp da thông thoáng, mịn màng và dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng. từ. Nước thơm bao nhiêu bạn phải sử dụng nó Sản phẩm tẩy trang chuyên nghiệp Đối với các vùng da mắt, môi, mặt hay dùng các loại tinh dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu để tẩy trang hiệu quả nhất. (Xem thêm về quy trình chăm sóc da chuẩn nhất được áp dụng tại các Spa uy tín).

Lưu ý khi rửa mặt:

• Không dùng quá nhiều sữa rửa mặt và massage mạnh hoặc quá lâu (trên 1 phút). Vì điều này sẽ làm tổn thương da, khiến da nhanh lão hóa.
• Không dùng nước ấm để rửa mặt, da sẽ nhanh chóng mất đi độ ẩm và dễ bị khô.

Ngoài ra, bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần để loại bỏ tế bào chết, tạp chất bám sâu bên trong da, giúp tế bào da mới phát triển và duy trì làn da sáng mịn.

2. Mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da là bước bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho da. Ngoài ra, mỗi loại mặt nạ đều có công dụng riêng như mặt nạ dưỡng trắng da, mặt nạ trị mụn, mặt nạ làm lành vết thâm, mặt nạ trị nám, mặt nạ chống lão hóa… Tùy vào loại da và tình trạng da mà lựa chọn loại mặt nạ phù hợp cho làn da của mình.

Ngày nay trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ như: mặt nạ giấy, mặt nạ ngủ, mặt nạ rửa, mặt nạ keo, mặt nạ lột, mặt nạ đất sét, mặt nạ gel. Với rất nhiều dưỡng chất và công dụng khác nhau, bạn cần tìm hiểu thật kỹ công dụng và đặc biệt là nguồn gốc xuất xứ của mặt nạ để cung cấp dưỡng chất cho da một cách hiệu quả nhất.

Ngoài ra, mặt nạ tự nhiên cũng là lựa chọn của nhiều chị em do tính an toàn, tiết kiệm và hiệu quả mạng lại rất cao. Với mặt nạ tự nhiên, bạn nên chọn những loại nguyên liệu có nguồn gốc và nguyên chất để chăm sóc da một cách an toàn nhất.

Với tất cả các loại mặt nạ dưỡng da chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. (Ngày nay hướng dẫn cách trang điểm mặt bằng yến mạch an toàn được nhiều người áp dụng).

3. Sản phẩm chăm sóc da

Có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da như toner, serum, lotion, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng, kem mắt, v.v.

Nguyên tắc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như sau:

• Thoa các sản phẩm theo thứ tự từ lỏng đến đặc như: toner, serum, kem mắt, kem dưỡng ẩm.
• Sử dụng một lượng vừa đủ theo hướng dẫn, nếu quá nhiều sẽ khiến da bị xung huyết, dễ nổi mụn.
• Khi thoa kem dưỡng ẩm không nên thoa từ trên xuống dưới sẽ khiến da bị chảy xệ. Nên kết hợp các động tác massage để dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh hơn.
• Vùng da cổ rất cần được chăm sóc, bởi nếu không được chăm sóc, khi về già vùng da cổ rất dễ bị chảy xệ. Ngoài ra, chăm sóc vùng cổ cũng giúp tổng thể gương mặt đều màu hơn.
• Tùy vào loại da mà bạn có thể lựa chọn cho mình những sản phẩm phù hợp. Nhưng hãy nhớ, ưu tiên những sản phẩm có thành phần tự nhiên, không chứa cồn và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả cao nhất.

4. Bảo vệ da

Bảo vệ da là bước vô cùng quan trọng, nó quyết định hiệu quả chăm sóc da và sức khỏe làn da của bạn. Vì nếu bạn làm sạch và dưỡng ẩm da đúng cách mà không dùng kem chống nắng, áo khoác, khẩu trang khi ra ngoài thì tia UV và khói bụi sẽ tàn phá mọi thứ. Vì vậy, hãy luôn bảo vệ làn da của bạn khi ra ngoài.

5. Chế độ ăn uống và sinh hoạt

Để làn da khỏe mạnh từ bên trong cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ. Đặc biệt, bạn cần chú ý những điểm sau:

• Cung cấp đủ nước cho cơ thể
  

Ai cũng biết nước đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể và làn da. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho làn da của bạn ngậm nước và khỏe mạnh.

• Cung cấp nhiều rau

Rau củ quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cung cấp dưỡng chất, duy trì làn da tươi trẻ và làm trắng da từ bên trong. Ngoài ra, ăn nhiều rau củ quả còn giúp cơ thể thon gọn và khỏe mạnh hơn.

Xu hướng cuộc sống hiện đại khiến con người ít vận động hơn, gây tích tụ nhiều độc tố trong cơ thể, từ đó da dễ bị xung huyết và nổi mụn. Do đó, tập thể dục mỗi ngày giúp khí huyết trong cơ thể lưu thông, tăng cường trao đổi chất, thải độc tố tích tụ trong cơ thể ra ngoài, cho làn da luôn hồng hào, khỏe mạnh.

• Ngủ đủ giấc và tinh thần thoải mái

Giấc ngủ và tâm trạng có ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Vì vậy, hãy ngủ đúng và đủ giờ mỗi ngày để làn da được phục hồi và tái tạo một cách tốt nhất. Ngoài ra, hãy luôn giữ một tinh thần vui vẻ để làn da luôn tươi trẻ và chống lão hóa hiệu quả.

Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn chăm sóc da đúng cách Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Tôi muốn chia sẻ với bạn. Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích được cho các bạn, chúc các bạn có một làn da đẹp. (Tham khảo sách chăm sóc da cơ bản).

Tham khảo thêm các bài viết tin tức làm đẹp:

Tại sao điều trị vết thương sâu vẫn không hoàn thành

Chăm sóc da dầu lỗ chân lông to đúng cách

Màng manti axit – quan trọng nhưng bị bỏ qua